这是一款教你30天练出腹肌六块腹肌的软件，提供了各种健身训练方法，有效利用每日空闲时间，图文视频教学模式，人性化的锻炼提醒功能，既能减肥，也能让你30天快速锻炼腹肌，秒变马甲线型男，已解锁全部功能！
软件特色
30天锻炼计划，助你拥有六块腹肌和更强健的身体
非常有效的锻炼，助你管理体重，锻炼肌肉
锻炼强度逐渐增加
自定义锻炼提醒
自动记录锻炼进程
适用于所有人：初学者、专家、男女老少
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